दैनिक स्नान करें, चाहे पाउच लगा हो या नहीं (पाउच के साथ प्लास्टिक बाथ एप्रन का उपयोग करें)
अवशेष मुक्त साबुन या क्लींजर का प्रयोग करें
कपड़े
पोशाक के लिए स्वतंत्र
थैली को मुलायम कपड़े से ढक दें जो प्लास्टिक से त्वचा की रक्षा करता है और सामग्री को भी छुपाता है।
पेय
शराब और कार्बोनेटेड पेय से बचें (गैस की मात्रा बढ़ा सकते हैं)।
दवाएं
इलियोस्टॉमी के साथ सावधानी बरतें, जैसे बड़ी गोलियां, लेपित गोलियां, समय-रिलीज कैप्सूल, गर्भनिरोधक गोलियां बिना पाचन के गुजर सकती हैं।
सर्जरी के बाद जुलाब से बचें (द्रव और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन पैदा कर सकता है)।
इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, बेनाड्रिल, एलेग्रा, एमिट्रिप्टिलाइन, डेट्रोल, फेरस सल्फेट, एटेनोलोल, डिल्टियाज़ेम, वेरापामिल, ओनडेनसेट्रॉन और एंटासिड (एल्यूमीनियम-आधारित) जैसी दवाएं कब्ज पैदा कर सकती हैं।
व्यायाम और खेलकूद के दौरान ओस्टोमी का प्रबंधन
खेल में थैली को सुरक्षित और सहारा देने के लिए एक बेल्ट या बाइंडर इस्तेमाल करें ।
तैरने से पहले बैग खाली करें
वॉलीबॉल, बास्केटबॉल, हॉकी, बेसबॉल और भारी भारोत्तोलन जैसे रफ कॉन्टैक्ट स्पोर्ट्स प्रतिबंधित हैं
सेक्स, विवाह और गर्भावस्था
यौन जीवन में कोई बदलाव नहीं, संभोग से पहले थैली खाली करें, बैग के छोटे आकार/मिनी कैप में बदलें।
डॉक्टर या सर्जन से यौन समस्याओं पर चर्चा करें।
इस बात का कोई सबूत नहीं है कि अवांछित गर्भधारण गोली के कुअवशोषण के कारण हुआ है।
रंध्र के रोगी सफलतापूर्वक गर्भ धारण कर सकते हैं, गर्भधारण का प्रयास करने से पहले डॉक्टर से फ्रैंक चर्चा कर लें।
त्वचा की देखभाल
त्वकछेद को रोकने के लिए स्किन बैरियर का इस्तेमाल करें।
लीक से बचने के लिए सही साइज के पाउच चुनें।
रिपोर्ट करें कि क्या लालिमा, दाने और सूजन बनी रहती है।
हल्के साबुन और पानी से कोमल सफाई।
कैंची, इलेक्ट्रिक शेवर या हेयर रिमूवल लोशन का प्रयोग सावधानी से करें।
उचित रूप से सीलेंट, त्वचा बाधा पेस्ट, चिपकने वाले आदि का प्रयोग करें।
काम और यात्रा पर ओस्टोमी का प्रबंधन
सभी सामानों के साथ प्री-कट स्टोमा बैग युक्त एक आपातकालीन किट ले जाएं।
ओस्टोमी उत्पादों को गर्म वातावरण में न रखें।
विस्तारित अवधि की यात्राओं के दौरान स्थानीय ईटी नर्स से संपर्क करें
आंत्रशोथ से बचने के लिए सुरक्षित पानी / बोतलबंद पानी का सेवन करें।
जोरदार गतिविधि वाले काम के मामले में नौकरी परामर्श लें